山药炒番茄

674阅读 0评论2011-06-10 guozhaojuan
分类:PHP

简介:

口感酸脆,保健佳品。

材料:

主料:山药300克,辅料:番茄150克,调料:大葱15克,白皮大蒜5克,盐4克,味精2克,花生油20克,玉米淀粉10克,白砂糖3克

做法:

1.去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;
2.葱蒜切片;
3.锅烧开水,下略烫,揭去皮切小丁;
4.山药焯熟捞出;
5.炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下;
6.最后放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅即可。

小诀窍:

食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
番茄:西红柿忌与石榴同食。

来自

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