心里的压力是所有的压力中最大的。《21克》就讲述了一个关于心理压力的故事。保罗，一名大学的数学教授，患有严重的心脏病，站在鬼门关上的他竟然意外地死里逃生，成功的移植手术使他获得重生，但是他与妻子的关系却没能得到挽救；
杰克，曾经是酒鬼和犯罪分子，在一名牧师的帮助指导下，他的生活得以重建，不仅成为青少年咨询顾问，还是正直善良的好父亲，可他的妻子有时候却暗暗希望他还能保留一点过去的性格。事实上，杰克被沉重的精神负担所困，内心充满愧疚，似乎没有可能再得到希望与救赎；
克里斯汀，她曾经沉溺于毒品和派对，她改过自新后却因一起灾难性的事件，生活发生可怕的逆转。她退守到过去，并拒绝未来；
在生与死的十字路口上，一桩交通事故让这三个人的命运轨道交汇，陷入复仇与宽恕的漩涡中。
1.保罗在一本书上发现了克里斯蒂娜和她的丈夫的照片。他在看着的这本书名字是“Cruising Paradise（游荡天堂）”，作者是剧作家Sam Shepard，里面有关于孤独和失败的40个故事。
2.在游荡天堂中的照片上标有记号的那个故事，名字是“The Hero is in His Kitchen（在他的厨房里的英雄）”。是关于两个男人在电话机上的对话，一个在亚利桑纳州的图森，一个是在加利福尼亚的洛杉机。故事中最后一页说到的最后一件事情（图片上作了记号的其中一个）是“不要被一颗沉重的心的重量压垮！”
3.片尾的西班牙语是献给María Eladia，“pues cuando ardió la pérdida, reverdecieron sus maizales”，翻译过来就是“为了当损失燃烧的时候，他们的玉米地还会重新长出绿色。”
转换 看了这不电影.一定的心理压力，或许会成为他前进的动力，但是压力太大了，再有弹力的弹簧也会有弹不起来的时候，注意：心理压力不要太大。
