XCode：你可以把它看成是一个开发环境，就好像Visual Studio或者Netbeans或者SharpDevelop一样的玩意。你可以将Interface Builder认为是Visual Studio中用来画界面的那部分功能单独提出来的程序。
Objective-C：这是一种语言，就好像c++是一种语言，Java是一种语言，c#是一种语言，莺歌历史也是一种语言一样。
Cocoa：是一大堆函数库，就好像MFC、.NET、Swing这类玩意，人家已经写好了一堆现成的东西，你只要知道怎么用就可以了。
有些人会比较容易混淆Objective-C和Cocoa，就好像有些人会混淆c#和.NET一样。这两个东西真的是两个不一样的东西。