有一次，一个很好的朋友背叛了我，我觉得我还有亲人在，我觉得我的世界还没有塌陷。
这一次，我的亲人背叛了我，我一度很低沉，失眠，健忘，甚至患上了抑郁症。
我记得以前看到过赵雅芝的一次访谈，她说她的过去，她和她的第一任丈夫是奉父母之命成亲的，后来过得并不快乐。她以前的丈夫和她分手对她造成了很大的伤害，一度也很低沉，抑郁。后来实在亲人的鼓励下又重新站立起来。后来以此为鉴，在选择现在的丈夫的时候，用心的观察了他很久，才决定在一起生活，现在过得很幸福。
人生有起有落是很正常的事情。关键我们怎么去看待它。
过去的对我造成很大伤害的事情，我知道很痛苦，这些是经验，但是现在为过去犯下的错误而懊悔是没用的。我要把它记下，在以后的生活中不在犯同样的错误。在我经历痛苦的时候，没有人帮助过我，我很孤独，支持我坚持下来的是我的信念。既是竺可桢老先生的浙大精神。
我都得到一些什么经验呢？
1，别人说服我的时候要说出理由，而不是因为对方是你的什么人而草草的下判断。
我和别人说话的时候要说服别人，也要说出理由。慢慢的我个人的语言风格要向幽默发展。
在和一些高手较量的时候更是要用一些语言上的方法让自己处于不败之地。（演讲与口才）
2，我要重新定义自己的世界观和价值观。
3，在我压力很大的时候，我用余世维的方法来给自己减压。
4，投资与投机，投资要脚踏实地，投机要灵活，用科学的方法来投机。
人文的东西有时候会更有用。